春天来了，春雨缠绵，放工在家的日子正好可以看我们老公宋仲基的撩妹剧，追着《太阳的后裔》期盼明天可以放晴出太阳，再也不想过拼内裤的日子窝在沙发，吃着薯片，喝着可乐，真是惬意啊，这样的日子夫复何求……

然并卵，

你都这样了，还能任性吗？

近日，英国皇家公共健康协会呼吁在食品包装上显示相应运动量，告诉消费者要消耗掉食物所含热量需要进行多长时间以及什么样强度的运动。

新的标签除了包括现有食品包装上的各种营养指标数字外，还应该以生动的图像告诉消费者，要消耗掉其中所含热量需要步行或者跑步的时间和强度。皇家公共健康协会还表示此标签使消费者更容易理解所吸收能量的状况，能鼓励他们多运动，帮助应对英国的肥胖症问题。

经过调查，三分之二的人支持这种做法，有超过一半的人表示此举会促使他们选择更为健康的食品，并且做更多的运动。

所以，控制不住嘴巴前，看看包装上面的标签，看看吃下肚后你得跑多少公里才能消耗掉令你发胖的卡路里。

A4腰女神，I wanted to be~~

赶紧运动起来，让身体更健康，让线条更美丽！

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