你是否发现不在医疗器械的身边朋友转入医疗器械后学习很快，能够很好把握问题重点。你是否发现身边的伙伴有许多人有总结的习惯，进步飞快？书中曾言“如果你回忆1年的自己未曾觉得无知”，则说明我们没有进步。撰写此文，得益于我们在项目周会上的一个话题讨论“如何进行思考沉淀及成长，助力工作的高质量输出？”。那么我们该如进行学习与思考方法沉淀，以帮助我们成长。
1-刻意练习
在身边寻找实践的点，练习对比实践提升。与顶尖的高手学习，然后回到实际工作中去实践总结方法论，然后在应用到实践中。比如，你觉得你身边的Z某的结构设计能力特别强，那么在日常设计中可以拿着自己的方案多让他帮你看看问题；也可以在评审之前多听听他的意见。
2-复盘（每隔一段时间）
复盘的目的不是为了总结经验，而是为了重启思考。也就是，复盘的重点不是过去，而是未来。通过复盘看看在未来的挑战中，哪些过去的经验是有用的，该带走的？哪些经验是过时的，是需要忘记的。面向未来，寻找新的方案和挑战的应对措施。当然可使用一些工具，如番茄工具法用于时间管理。在时间管理高效提升自己能力的同时，隔段时间复盘，加上刻意练习，助力我们的方法论沉淀。
3-写下来（把自己认为有价值的记录下来）
遇到困难的事情，写下来就解决了一半。虽然这句话有些夸张，但也不无道理。备忘录工具在每个人的手机中都是存在的，当听到有价值的东西和内容，可以将其记录在备忘录中。引用肯•布兰佳的《知道做到》中教我们如何把自己学到的东西落实到实际行动中，答案是“重复”。记下来，是第一步，然后反复琢磨直到有所领悟，然后再把领悟到的新东西记录下来。然后定期发盘的时候你会有很大的发现。
4-在复杂有标签化的信息中发觉问题，找出问题点（回归现场论）
真实世界中，许多事务和人物往往容易被“标签化”。这些标签化的信息给原本复杂的问题增添了更多的迷糊。在现实世界中，我们需要去“标签化”。回到到事情原本的面目，先记录事情本身的现状，先不要管是否合理，先记录下来，把所有记录下来的现状综合分析，然后重新回到事务本质不带“标签”的去分析问题，找到问题点，许多时候需要我们回到现场去寻找问题点。稻盛和夫曾说过“努力到让老天爷出手相助”，回到第一现场努力你才会发现问题点。
5-触及事物本质
我们要做“最笨”的积累，一件事要做到有结果为止并追求其底层逻辑是什么？按照底层逻辑思维去解决问题，凡事追求其原因，知其然也知其所以然。也就是任正非《华为学习之法》中提到的“求渔思维”--学因而不学果，求鱼更求渔，要学习核心思想而非具体做法。
6.利用上游思维，避免”稀缺心态“的陷阱
稀缺不是客观上的物质稀缺，而指一种会让人产生急迫感的稀缺心态。稀缺可以让我们在短期内集中注意力，快速的完成任务，高产出的工作。但是长期处在稀缺的心态中会把一个拖向“贫穷”，进入一个匮乏的恶性循环。对于手里拿着锤子的人来讲，他们看什么都像钉子。这种思维方式就是典型的下游思维，这种救火式的工作方式，就是只有近忧，毫无远虑。所谓上游思维就是深度参与和服务自己的上一个环节，在问题发生之前就把问题解决掉。换句话说，影响自己这一环节的前置因素或条件都可以成为上游。我们需要做的是，找到那个问题并把它解决掉，必要时在关键的问题上设置合适的人和DDL（Dead line），当出现风险时进行干预和努力直到把其解决掉。这些问题解决了之后不会让你一直是个“消防员”。这样你可以有更多的时间去处理那些你认为重要的事情。让时间成为你自己的时间，让重要的事情成为你的重要事情。
7-面对新知识：寻找可领悟的点，反复的琢磨并到实践中去；结合实践去领悟记录。
“新知识”更多是的带有问题性学习，不是知识性的学习，也就是靶向思维式学习，学习要有靶点，也就是以解决的问题为靶点。这点可能不好理解，我们以提升员工能力为例。很多时候我们希望通过培训提升能力，然后解决实际工作的问题。然而，我们都是指望培训能够提升能力，然后再利用这个能力去解决问题。但这只是期望罢了，很多时候培训并不能解决实际工作的问题。而我们不妨直面工作中的那个问题，以解决那个问题为靶点，识别如果进行如果解决，当然过程中能力只是一方面，可能还需要更多的其他方面的提升或知识或指导或实践等等。简言之，大学里学习的更多的是知识，而我们工作需要的是解决问题。
可以学习下《跃迁》里的方法进行学习（站在源头学习，先自学后与别人交流观点获益实现联机学习，然后用问题清单学习，而不是知识清单；然后从知识输入问题-解决问题-输出知识产品实现知识IPO）。
当然面对新知识，其实是在和已知的成见、知识和过去的习惯或方法在对抗，容易产生消极过滤阻碍我们学习新知识的热情。我们不妨思考“如何能够用到它？如果学会了这个会有什么收获？”，给自己的思维开绿灯。
同时针对这些问题，在学习过程中用心记录下那些引起你共鸣或让你醍醐灌顶的点，然后反复听，反复琢磨，直到琢磨出你领悟到的点，然后利用“记下来”的内容去实践，然后也可以查询一些其他围绕这些“记下来”的内容的理论指导或依据，在实践中修订“记下来”的内容，直到能够成为你的”知识产品”(管用且可复制的路径)为止。
以上内容没有步骤之分，我们在日常中往往是多项并用的。至此，本文就结束了。
